Pressekit - DeskRest

DeskRest - Intelligente Pausen- und Haltungserinnerung

DeskRest, der einfachste Weg, dein Wohlbefinden und deine Produktivität während langer Arbeitssitzungen aufrechtzuerhalten. Egal welcher Art von Berufstätiger du bist, DeskRest hilft dir dabei, gesund zu bleiben und macht das Einlegen sinnvoller Pausen mühelos.

Was du mit DeskRest machen kannst

Intelligente Pausenerinnerungen

Intelligente Benachrichtigungen, die deinen Arbeitsablauf respektieren und während Meetings oder wichtigen Aufgaben pausieren

Haltungspflege

Sanfte Erinnerungen, um eine richtige Ergonomie während deines Arbeitstags beizubehalten

Vorbeugung gegen Augenbelastung

Eingebaute Unterstützung für die 20-20-20-Regel zum Schutz deiner Sehkraft

Individuelle Pausenaktivitäten

Personalisierte Übungen und Achtsamkeitsmomente

Work-Life-Balance

Feierabend-Funktionen, die dir helfen abzuschalten, wenn der Arbeitstag endet

Focus Mode Integration

Arbeitet nahtlos mit macOS Focus-Modi zusammen

Warum DeskRest wichtig ist: Die moderne Computerarbeits-Krise

Kurzsichtigkeit: Ausgedehnte Bildschirmzeit beschleunigt die Kurzsichtigkeitsraten bei Computerarbeitern. Was sich einst über Jahre entwickelte, schreitet nun schnell voran.

Wiederholungsbelastung: IT-Arbeiter haben ein erhöhtes Risiko für Handgelenkschmerzen und Schulterverspannungen, die die tägliche Produktivität und Karrierelanglebigkeit beeinträchtigen.

Schlechte Haltung: Längere Computerarbeit verursacht chronische Nacken- und Rückenschmerzen. Geringfügige Beschwerden entwickeln sich zu anhaltenden Gesundheitsproblemen.

Digitale Augenbelastung: Betrifft 65% der Computerarbeiter und verursacht Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen und Müdigkeit, die die Arbeitsqualität reduziert.

Quellen:

Kurzsichtigkeit:

RSI Computerarbeiter:

• London Pain Clinic

Schlechte Haltung:

• University of Essex

Computer-Vision-Syndrom:

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